RSS
 

Posts Tagged ‘zdrowie’

Opiekunki medyczne – praca

15 maj

Opiekun medyczny to bardzo potrzebny zawód, cieszący się ogromnym zainteresowaniem zarówno wśród prywatnych klientów, ośrodków służby zdrowia, jak również klientów zagranicznych. Opiekun medyczny powinien charakteryzować się zawsze dobrą interaktywnością oraz być bezbłędnie przeszkolony do wykonywania zadań związanych z zajmowaniem się pacjentami w podeszłym wieku i niepełnosprawnymi. Wykwalifikowany opiekun powinien zaliczyć odpowiednie szkolenie, które będzie uwieńczone nadaniem tytułu zawodowego uprawniającego go do obejmowania określonych stanowisk Czytaj więcej »

 
 

Pilates – metoda na zdrowie i sylwetkę

15 maj

Duża liczba kobiet myli pilates z jogą, której elementy są wplecione w układy rozciągających ćwiczeń, jednak trzeba zaznaczyć, że te dwie aktywności ruchowe nie są tożsame. Gdy słyszymy termin pilates, w naszej głowie pojawiają się często skojarzenia z ćwiczeniami, podczas których wykorzystywane są piłki i słusznie, bo faktycznie układy ćwiczeń z wykorzystaniem tych akcesoriów są obecne w pilatesie, jednak podstawowym narzędziem pracy jest mata.

Czytaj więcej »

 
 

Medycyna chińska i holistyczne metody leczenia

17 kwi

Holistyczne podejście do człowieka oznacza, że ciało, umysłowość i duch tworzą jedność i oddziałują na siebie. Holistyczna sztuka lekarska uważa organizm żywy jako całość. Najistotniejsze w leczeniu holistycznym jest likwidowanie przyczyn tkwiących w organizmie, a nie wyłącznie choroby. Czytaj więcej »

 
 

Współczynnik bmi

29 lut

Sprawdzenie wskaźnika masy ciała BMI pozwala oszacować poprawność naszej wagi i zasygnalizować ewentualną potrzebę zrzucenia paru kilogramów. Wskaźnik BMI jest niezmiernie przydatny w zdiagnozowaniu chorób zwiazanych bezpośrednio z nadmiarem kilogramów lub wręcz otyłością. W grupie takich chorób znajduje się między innymi cukrzyca, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca. Czytaj więcej »

 

Sok z brzozy

19 lut

Brzoza rośnie w całej Ameryce Północnej i Europie, oraz w wybranych rejonach Azji. Występuje w puszczach, przy trasach i na polankach. Znana jest również pod nazwami: brzoza biała a także brzezina. Naturalny sok z tego drzewa stosowano od wieków przy zabiegach odpornościowych. Zauważono, iż jego używanie działa uodpornościowo na ludzkie ciało. Poleca się go zwykle ludziom w starszym wieku, a również tym, które przeszły poważne choroby.

sok z brzozy

Czytaj więcej »

 
 

Orzechy piorące

19 lut

Orzechy do prania przyjechały do nas z Indii. Rosną na krzewach Sapindus mukorossi sięgających piętnastu metrów. Ekologiczne saponiny (środki piorące|środki czyszczące|substancje pianotwórcze|substancje piorące) zawarte są w ich osłonkach. Środki te są w pełni rozkładające się w środowisku, a w naturalnych warunkach chronią orzechowce przed robakami (np. przed stonką). Czytaj więcej »